1xbet官方网站央广网北京5月18日消息 在日常生活中，围绕高血压的讨论热度居高不减，出现

　　多国高血压防治指南均提出了肥胖是高血压发病的重要危险因素。近年来，我国人群中超重和肥胖的比例明显增加，35-64岁中年人的超重率超过1/3，肥胖约为1/5。中国成年人超重和肥胖与高血压发病关系的随访研究结果发现，随着体质指数（BMI）的增加，高血压的发病风险显著增高，可见肥胖与高血压密不可分。肥胖已被公认为高血压的重要危险因素。肥胖不但可以增加高血压的发病风险，还会使得高血压患者的血压难以控制。

　　尽管越胖的人越容易得高血压，但瘦的人是不是不会得高血压，这种想法也并不正确。肥胖是高血压的主要危险因素之一，并不代表肥胖的人均会患高血压，所有的瘦人就不会得高血压。多种不良的生活方式包括摄入过多的钠盐、大量饮酒、吸烟，长期精神上总是高度紧张、焦虑，或者某些遗传因素都会导致高血压的发生。

　　对于肥胖者，减轻体重是防止高血压发生的有效措施。对于已经发生高血压的肥胖者，在体重减轻后，高血压可得到明显改善。有些高血压患者减肥成功后高血压得到痊愈，这种情况是存在的。如果只是轻度或者临界高血压患者，没有其他危险因素，减肥有益于高血压的治疗，可明显降低患者的心血管病风险。如果是2级以上的高血压患者建议还是药物治疗+生活方式的干预，更好的控制血压。减肥应该循序渐进，哪怕是小幅度的降低，都能对血压的控制产生益处。

　　高血压有明显的家族聚集性，支持遗传因素在高血压发病中可能有重要作用。但是对于大多数人群而言，原发性高血压大多是由多个微效基因和环境因素的相互作用引起，这种相互作用十分复杂，目前还没有完全阐释清楚。尽管遗传因素参与了原发性高血压的发病过程，但是后天外部环境因素的影响可能同样重要，甚至更为重要。因为，控制外部环境因素，也就是不良生活方式，是减少或延缓高血压的发病风险的重要手段。

　　明确与遗传基因相关的高血压为遗传性高血压，其中单基因遗传性高血压是由单个基因突变所致，符合孟德尔遗传定律，这些患者往往在青少年时期就会发病，一般通过基因检测可以确诊。

　　高血压是一个血管性疾病，会对血管和人体多个器官造成持续性损害，最容易受到损害的四个器官为心、脑、肾、眼。相对来说，如果是轻微的低血压，在平时一般不会引起特殊不适，尤其是生理性低血压（平时血压偏低，也没有任何疾病和不适）。但是也要注意，当合并其他疾病，如感染、高热时，可能因血压低出现头晕、心慌、胸闷等不适症状，严重的患者甚至会出现晕厥、休克等，从而危及生命。此外，低血压虽然平时感觉不明显，但也会造成心脑肾等重要脏器的慢性缺血，增加心绞痛、心肌梗死、脑血栓形成等疾病的风险，低血压不能因为看上去不严重就完全忽视它1xbet体育。因此，长期高血压或低血压都可能会对身体造成不良影响，即使看上去高血压可能更严重一些，但是当发现血压异常时，都建议及时去医院查找原因1xbet体育，才是最稳妥的。

　　大规模长期调查资料显示，青少年时期血压水平比较低的人群，中老年后患高血压比例较低。但是，这一数字是针对大规模人群来说的，对每个个体来说，无法确定其随着年龄的增加，是否出现高血压。因为，影响血压的因素很多，包括年龄、不良生活方式等，随着年龄增加，原有低血压的人也可能罹患高血压病，因此，建议中老年人养成定期体检，规律测量血压的习惯，即便青年时血压偏低人群也应该养成良好的生活方式，减少高血压的发生。

　　原发性高血压是慢性疾病，因此需要长期用药物来控制血压、达到理想血压水平（血压达标），稳定病情。服药后血压正常了并不等于高血压病痊愈了，而是血压在药物的辅助下恢复了正常，如果停药，待之前服用的降压药代谢之后，血压仍会回到未服药的状态，因此需要规律服药来维持血压的持续平稳。如果血压偏低了，可以通过减少降压药的剂量来维持正常血压，而不建议停药；只有在降压药已经不能减量、但血压仍偏低的情况下才考虑停药。

　　在日常生活中，围绕高血压的讨论热度居高不减1xbet体育，出现“瘦子不会得高血压”“降压药吃了就不能停”等说法，这些说法是否准确？