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1xbet官方网站科普]喝咖啡半小时后运动 可有效减肥
1xbet官方网站发布时间:2017年05月24日 16:35进入复兴论坛来源:央视网手机看视频
央视网消息:在运动之前喝一杯咖啡是能够达到减肥的效果。尤其是在喝完咖啡之后的一个小时里,人体的交感神经会处在一个兴奋的状态,同时血中游离脂肪酸会变化成为容易供给能量的状态,浓度也会随着增加。另外,1xbet官方网站脂肪的燃烧指标能够保持五个小时。就算是喝完咖啡以后只是站着不运动,人体的能量代谢也能够增加,若是运动的话效果会更加好。
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