1xbet官方网站我觉得，整天把身体扭成麻花，本身对身体本身就不好，容易把关节囊拉懈，筋代偿骨关节角度，而且我也相信最开始的印度瑜伽不是这样子的，应该是像太极那种层面的东西，但是现代人把它玩的花样太多了，东扭西扭，很多人练瑜伽追求高难体式，而且练基础体式的时候，也没有遵循运动解剖学，1xbet自然毛病多多。挺拔在现代社会而言，是一种病态。过挺过曲都是偏颇。

　　国内多数瑜伽工作室是不专业的，瑜伽也不适合所有人，门槛挺高的，早前我也是学了之后出问题了，才止损。不吹不黑，瑜伽我练了很多年，然后颈椎病了，现在改撸铁，颈椎大大缓解。找到最适合自己的运动才行。

　　不是所有人适合瑜伽，老印度人都这么说。其实很好理解，瑜伽在我这种外行人看来都感觉是病态，毕竟它过度拉升，短时间可以让人变高，但是一旦长时间，1xbet就会发现软骨有问题了，轻就疼痛，重者错位，1xbet崩裂。